Расписание секции тайского бокса
Спортивные сборы в Академии единоборств г. Обнинск, 12-21 июня
12 июня Дорога из Москвы в Обнинск. Приезжаем и заселяемся в гостиницу «Юбилейная».
https://hotel-jubilee.ru
Вечером проведем первую тренировку.
Тема сборов: Клинч и всё, что с ним связано.
Во время сборов нас будут сопровождать и тренировать:
Насон Александр Дмитриевич - судья международного класса, МСМК по Тайскому боксу, директор Академии единоборств.
Капшай Геннадий Павлович - Заслуженный тренер России, главный тренер сборной России по ММА.
Матвеев Александр Игоревич - старший тренер СК «Запад Спорт»
Распорядок дня:
• Подъём в 8:00
• Завтрак 8:30
• Утренняя тренировка 10:00
• Обед 13:00
• Прогулка по лесу/городу или отдых в отеле
• Второй обед 16:00
• Вечерняя тренировка 18:00
• Ужин 21:00
• Отбой в 22:30
По мимо тренировок нас будет жать:
⁃ экскурсия в музее о городе «Наукоград»
⁃ экскурсия по городу на автобусе
⁃ экскурсия в музей мусора «МуМу» https://art-mumu.ru
⁃ Лекция о тайском боксе, судействе, соревнованиях от Александра Дмитриевича Насон
⁃ Груша силомер
⁃ Вечер релаксации в Хамам
⁃ Солевая комната
⁃ Прогулки на природе
Расселение по 6 или 3 человека в номере (на выбор). Есть доступ к стиральной машине (постирать форму/одежду). Для родителей будет создан отдельный чат на время сборов с фото и видео отчетом.
Стоимость сборов: 33500 - 36500₽
На днях прошел турнир по боксу «Кубок 13 секунд» в городе Подольск (МО). Наши спортсмены показали отличные результаты!
Ислам, Тёма поздравляем 🥇🎉
Победу одержали под чутким руководством @roma_bakiev_ecds4
Совместная тренировка в Академии Муай Тай 🥊
Следуй за силой 🙏🏻
Выездная тренировка в Академии Муай Тай 🥊
Благодарим Сергея Агафонова и его учеников за совместную тренировку и обмен опытом.
Совместные спарринги с клубом @raja_muaythai 🥊
#myaithai
#спаррингипобоксу
#западспорт
Совместные спарринги с клубом @raja_muaythai 🥊
Художественная гимнастика для малышей 4-6 лет.
Гимнастика способствует развитию восприятия, памяти и умственной деятельности в самом раннем возрасте. Это значительно упрощает усваивание новой информации и является замечательной подготовкой к будущим школьным занятиям.
🗓️ Пн/Ср
⏰ 16:30-17:30
📍СК «Запад Спорт»
Открытый ринг MOSCOWBOXING🥊
В это воскресенье (5 марта) наши спортсмены участвовали в турнире по тайскому боксу. Ребята показали отличные результаты на ринге!
Так держать @maks19niks @_essperanto_ дальше — больше ✊🏼
Благодарим за прием клуб @moscowboxing.ru
Мы развиваемся не только в направлениях которые есть у нас в зале, но и в других видах спорта.
Так сложилось, что из зимних активностей нам полюбилось катание на сноуборде и лыжах. Особенно здорово, когда кататься мы выезжаем в горы, вместе с единомышленниками из зала. В этом году мы посетили курорт Шерегеш (Сибирь).
Ловите наш вайб из поездки в видео!
Если вам близко то, что мы делаем, вы всегда можете отправиться в новое приключение вместе с нами 🙏🏻
С любовью к своему делу, ваш Запад Спорт ❤️
Ух, как вчера было жарко 🔥
Мы стараемся проводить мероприятия нацеленные на обмен опытом и повышение мастерства. Вчера прошла совместная тренировка по тайскому боксу с клубом @e_fclub 🥊
Это была #дискотека, нам понравилось.
Благодарим всех присутствующих и вновь ждём в гости!
Художественная гимнастка 😍
• укрепляет иммунитет
• тренирует вестибулярный аппарат
• развивает ловкость и концентрацию
• улучшает функции дыхательной и сердечнососудистой систем
• ускоряет реакцию
• укрепляет мышечный корсет
• развивает пластику тела
• гибкость
• формирует ровную и правильную осанку
• развивает чувства ритма, музыкальные способности и артистичность
• улучшает зрительную и двигательную память
Художественная гимнастика группы: 4-6 лет и 7-12 лет 🤸🏻
Занятия: понедельник, среда
Для записи пишите нам в директ или звоните
☎️ +7(915)195-64-03
#zapadsport #gymnastic #гимнастикадлядетей #художественнаягимнастика
В воскресенье (22 января) в ТРК VEGAS Крокус (клуб Тайгер) состоялась открытая тренировка юношеской сборной Москвы по тайскому боксу. Наши спортсмены регулярно принимают участие в таких мероприятиях для обмена опытом и повышения мастерства.
Отдельная благодарность тренеру юношеской сборной Москвы - Сергею Агафонову @agafonov_sm
Помимо бойцовских дисциплин, в нашем зале есть художественная гимнастика и акробатика для детей.
Сегодня мы расскажем немного о акробатике.
Тренировочный процесс строится от простого к сложному. Дети начинают с разминки и заканчивают разучиванием более сложных элементов под присмотром нашего чуткого тренера Валентины.
Акробатика очень положительно влияет:
• на развитие силы и выносливости
• тренирует все групп мышц
• развивает гибкость
• укрепляет вестибулярный аппарат
• улучшает координацию движений
• улучшает ориентацию в пространстве
• укрепляет иммунитет
• укрепляет сердечно-сосудистую систему
• укрепляет позвоночник
По мимо пользы от занятий, детям ещё и весело. Им нужно прыгать, бегать, кувыркаться и задирать ноги в разные стороны!
Акробатика группы: 5-8 лет и 7-12 лет 🤸🏻
Занятия: вторник, четверг
Для записи пишите нам в директ или звоните
☎️ +7(915)195-64-03
В период с 3 по 6 ноября 2022 года в городе Санкт-Петербурге прошел чемпионат России по тхэквондо МФТ.
Наши ученики: Ефимов Михаил и Ефимов Юрий в составе сборной Москвы заняли 1 место в категории "командный туль" и 3 место в категории "командный спаринг". Всего в соревнованиях принимало участие 194 спортсмена.
Молодцы! Поздравляем ребят с победой!
#zapadsport #taekwondo #filisport
Тренировка группы по тайскому боксу 16+
Если вы хотите улучшить состояние тела и ума, при этом не хотите «убиваться» на тренировке – это отличный вариант. Идеально для людей с сидячей и стрессовой работой. Тело в тонусе, ум в покое. Такие тренировки восполняют «жизненную батарейку» и подходят для любого уровня.
🗓️ Вт, Чт, Вс
⏰ 20:30-22:00
📍 Филёвский бульвар 24к3 «Запад Спорт»
#zapadsport #myaithai #filisport
Рады сообщить, что теперь мы сотрудничаем с производителем минеральной воды «BabugenT»!
За приобретением обращайтесь к нашим тренерам.
Уникальность воды «BabugenT» обуславливается тем, что источник проходит сложнейший процесс фильтрации и минерализации через тысячелетние слои различных горных пород, богатых полезными натуральными минералами. Благодаря этому вода получила сбалансированый состав и превосходнейший вкус, который соответствует самым жестким критериям российских и европейских стандартов.
Вода «BabugenT» относится к сульфатно-гидрокарбонатной столовой кальциево-натриевой группе холодных вод. Воды этой группы пользуются широкой известностью как ценнейшие питьевые минеральные воды во всем мире. Ежедневное ее употребление оказывает целебное действие на организм, омолаживает его, улучшает обмен веществ, придавая ему большое количество сил и бодрости.
ZAPAD SPORT KIDS.
Небольшое видео о том почему и как тренируются детские группы.
Совместные спарринги по Тайскому боксу с клубом @raja_muaythai
Поздравляем с победами на открытом ринге по боксу наших спортсменов⚔️
Липачев Артём 🥇
Васильев Артём 🥇
#бокс #открытыйринг
Тайский бокс, группа 6-9 лет 🥊
Занятия проходят по вторникам, четвергам и воскресениям
с 18:00 до 19:15
Для записи пишите в Директ или звоните по телефону 8(915)195-64-03
#тайскийбокс #муайтай
Новости и события секции тайского бокса
Подробнее о детской группе
Тем, кто хочет, чтобы ребенок стал уверенным в себе, перестал бояться спорных ситуаций с одноклассниками, стал более позитивным, радостным, открытым и более энергичным в хорошем смысле.
Тем, кто чувствует, что не может в одиночку решить вопрос с успеваемостью в школе, поведением и питанием и замечает у ребенка отсутствие каких-либо интересов, рекомендуем привести ребенка в секцию Тайского бокса.
Многие родители опасаются, что ребенок может стать еще большим хулиганом или драчуном, однако одна из главных задач тренера Александра — сформировать у детей ориентиры, что такое
хорошо, а что такое плохо, что такое справедливость, мужественность, объяснять детям, что им дадут тренировки и что Тайский бокс им дает огромную силу, которую нельзя использовать во вред.
Занятия проходят с элементами игровой формы, даются упражнения на укрепление мышц, развитие гибкости, на внимательность и скорость реакции, отрабатываются технические элементы и ударные техники.
При поддержке родителей и желании детей организовываются выезды на соревнования.
На занятиях строго соблюдается техника безопасности, важно чтобы у ребенка были подстрижены ногти, собраны волосы и был полный набор защитной экипировки.
На первую тренировку нужны шорты не ниже колена и майку.
Подробнее ознакомиться с тренировочным процессом в детской и взрослой группе, вы можете в нашем инстаграм ZapadSport
