Взрослая группа

Для всех возрастов от 16 лет и старше

Руководитель клуба ZapadSport
Старший тренер Матвеев Александр Игоревич

Тренерский стаж – с 2014 года

Аккредитован Федерацией Тайского бокса  города Москвы

Детская группа

От 7 до 15 лет

Расписание секции тайского бокса

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00
No Занятия available!

В воскресенье (22 января) в ТРК VEGAS Крокус (клуб Тайгер) состоялась открытая тренировка юношеской сборной Москвы по тайскому боксу. Наши спортсмены регулярно принимают участие в таких мероприятиях для обмена опытом и повышения мастерства.

Отдельная благодарность тренеру юношеской сборной Москвы - Сергею Агафонову @agafonov_sm
...

Помимо бойцовских дисциплин, в нашем зале есть художественная гимнастика и акробатика для детей.

Сегодня мы расскажем немного о акробатике.
Тренировочный процесс строится от простого к сложному. Дети начинают с разминки и заканчивают разучиванием более сложных элементов под присмотром нашего чуткого тренера Валентины.

Акробатика очень положительно влияет:
• на развитие силы и выносливости
• тренирует все групп мышц
• развивает гибкость
• укрепляет вестибулярный аппарат
• улучшает координацию движений
• улучшает ориентацию в пространстве
• укрепляет иммунитет
• укрепляет сердечно-сосудистую систему
• укрепляет позвоночник

По мимо пользы от занятий, детям ещё и весело. Им нужно прыгать, бегать, кувыркаться и задирать ноги в разные стороны!

Акробатика группы: 5-8 лет и 7-12 лет 🤸🏻
Занятия: вторник, четверг
Для записи пишите нам в директ или звоните
☎️ +7(915)195-64-03
...

Тренировка группы по тайскому боксу 16+

Если вы хотите улучшить состояние тела и ума, при этом не хотите «убиваться» на тренировке – это отличный вариант. Идеально для людей с сидячей и стрессовой работой. Тело в тонусе, ум в покое. Такие тренировки восполняют «жизненную батарейку» и подходят для любого уровня.

🗓️ Вт, Чт, Вс
⏰ 20:30-22:00
📍 Филёвский бульвар 24к3 «Запад Спорт»

#zapadsport #myaithai #filisport
...

ZAPAD SPORT KIDS.
Небольшое видео о том почему и как тренируются детские группы.
...

Совместные спарринги по Тайскому боксу с клубом @raja_muaythai ...

Бокс, индивидуальная работа с тренером ...

Тайский бокс, группа 16+
Вт. Чт. Вс. 20:30-22:00
...

Открыт набор на все секции;

Есть изменения в расписании:
Группа по тхэквондо теперь будет общая с 7 до 18 лет.
С 19:00 до 20:30 🕣

Остальные секции будут работать по обычному расписанию;

По всем вопросам пишите или звоните
+7 (915) 195-64-03
...

Мы продлили первую смену лагеря до 24 июня.
Для записи пишите в Личные сообщения или звоните по номеру +7(915)195-64-03
...

Новости и события секции тайского бокса

Подробнее о детской группе

Тем, кто хочет, чтобы ребенок стал уверенным в себе, перестал бояться спорных ситуаций с одноклассниками, стал более позитивным, радостным, открытым и более энергичным в хорошем смысле.

Тем, кто чувствует, что не может в одиночку решить вопрос с успеваемостью в школе, поведением и питанием и замечает у ребенка отсутствие каких-либо интересов, рекомендуем привести ребенка в секцию Тайского бокса.

Многие родители опасаются, что ребенок может стать еще большим хулиганом или драчуном, однако одна из главных задач тренера Александра — сформировать у детей ориентиры, что такое

хорошо, а что такое плохо, что такое справедливость, мужественность, объяснять детям, что им дадут тренировки и что Тайский бокс им дает огромную силу, которую нельзя использовать во вред.

Занятия проходят с элементами игровой формы, даются упражнения на укрепление мышц, развитие гибкости, на внимательность и скорость реакции, отрабатываются технические элементы и ударные техники.

При поддержке родителей и желании детей организовываются выезды на соревнования.

На занятиях строго соблюдается техника безопасности, важно чтобы у ребенка были подстрижены ногти, собраны волосы и был полный набор защитной экипировки.

На первую тренировку нужны шорты не ниже колена и майку.

Подробнее ознакомиться с тренировочным процессом в детской и взрослой группе, вы можете в нашем инстаграм ZapadSport

Стоимость занятий тайским боксом