Взрослая группа

Для всех возрастов от 16 лет и старше

Руководитель клуба ZapadSport
Старший тренер Матвеев Александр Игоревич

Тренерский стаж – с 2014 года

Аккредитован Федерацией Тайского бокса  города Москвы

Детская группа

От 7 до 15 лет

Расписание секции тайского бокса

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17:00 - 17:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
17:00 - 18:30

Тайский бокс 10-15 лет
Александр
18:00 - 20:00
17:30 - 18:00
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Тайский бокс 16+
Александр
20:00 - 22:00
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00 - 18:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
18:00 - 20:00
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20:00 - 20:30
Тайский бокс 16+
Александр
20:00 - 22:00
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17:00 - 17:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
17:00 - 18:30
17:30 - 18:00
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00

Вторник

Четверг

Воскресенье

No Занятия available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17:00 - 17:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
17:00 - 18:30

Тайский бокс 10-15 лет
Александр
18:00 - 20:00
17:30 - 18:00
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20:00 - 20:30
Тайский бокс 16+
Александр
20:00 - 22:00
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00

Вторник

Четверг

Воскресенье

No Занятия available!

Совместная тренировка в Академии Муай Тай 🥊
Следуй за силой 🙏🏻
...

Совместные спарринги с клубом @raja_muaythai 🥊
#myaithai
#спаррингипобоксу
#западспорт
...

Художественная гимнастика для малышей 4-6 лет.

Гимнастика способствует развитию восприятия, памяти и умственной деятельности в самом раннем возрасте. Это значительно упрощает усваивание новой информации и является замечательной подготовкой к будущим школьным занятиям.

🗓️ Пн/Ср
⏰ 16:30-17:30
📍СК «Запад Спорт»
...

Мы развиваемся не только в направлениях которые есть у нас в зале, но и в других видах спорта.

Так сложилось, что из зимних активностей нам полюбилось катание на сноуборде и лыжах. Особенно здорово, когда кататься мы выезжаем в горы, вместе с единомышленниками из зала. В этом году мы посетили курорт Шерегеш (Сибирь).

Ловите наш вайб из поездки в видео!
Если вам близко то, что мы делаем, вы всегда можете отправиться в новое приключение вместе с нами 🙏🏻

С любовью к своему делу, ваш Запад Спорт ❤️
...

Ух, как вчера было жарко 🔥

Мы стараемся проводить мероприятия нацеленные на обмен опытом и повышение мастерства. Вчера прошла совместная тренировка по тайскому боксу с клубом @e_fclub 🥊

Это была #дискотека, нам понравилось.
Благодарим всех присутствующих и вновь ждём в гости!
...

Художественная гимнастка 😍

• укрепляет иммунитет
• тренирует вестибулярный аппарат
• развивает ловкость и концентрацию
• улучшает функции дыхательной и сердечнососудистой систем
• ускоряет реакцию
• укрепляет мышечный корсет
• развивает пластику тела
• гибкость
• формирует ровную и правильную осанку
• развивает чувства ритма, музыкальные способности и артистичность
• улучшает зрительную и двигательную память

Художественная гимнастика группы: 4-6 лет и 7-12 лет 🤸🏻
Занятия: понедельник, среда
Для записи пишите нам в директ или звоните
☎️ +7(915)195-64-03

#zapadsport #gymnastic #гимнастикадлядетей #художественнаягимнастика
...

В воскресенье (22 января) в ТРК VEGAS Крокус (клуб Тайгер) состоялась открытая тренировка юношеской сборной Москвы по тайскому боксу. Наши спортсмены регулярно принимают участие в таких мероприятиях для обмена опытом и повышения мастерства.

Отдельная благодарность тренеру юношеской сборной Москвы - Сергею Агафонову @agafonov_sm
...

Помимо бойцовских дисциплин, в нашем зале есть художественная гимнастика и акробатика для детей.

Сегодня мы расскажем немного о акробатике.
Тренировочный процесс строится от простого к сложному. Дети начинают с разминки и заканчивают разучиванием более сложных элементов под присмотром нашего чуткого тренера Валентины.

Акробатика очень положительно влияет:
• на развитие силы и выносливости
• тренирует все групп мышц
• развивает гибкость
• укрепляет вестибулярный аппарат
• улучшает координацию движений
• улучшает ориентацию в пространстве
• укрепляет иммунитет
• укрепляет сердечно-сосудистую систему
• укрепляет позвоночник

По мимо пользы от занятий, детям ещё и весело. Им нужно прыгать, бегать, кувыркаться и задирать ноги в разные стороны!

Акробатика группы: 5-8 лет и 7-12 лет 🤸🏻
Занятия: вторник, четверг
Для записи пишите нам в директ или звоните
☎️ +7(915)195-64-03
...

Тренировка группы по тайскому боксу 16+

Если вы хотите улучшить состояние тела и ума, при этом не хотите «убиваться» на тренировке – это отличный вариант. Идеально для людей с сидячей и стрессовой работой. Тело в тонусе, ум в покое. Такие тренировки восполняют «жизненную батарейку» и подходят для любого уровня.

🗓️ Вт, Чт, Вс
⏰ 20:30-22:00
📍 Филёвский бульвар 24к3 «Запад Спорт»

#zapadsport #myaithai #filisport
...

ZAPAD SPORT KIDS.
Небольшое видео о том почему и как тренируются детские группы.
...

Совместные спарринги по Тайскому боксу с клубом @raja_muaythai ...

This error message is only visible to WordPress admins

Новости и события секции тайского бокса

Подробнее о детской группе

Тем, кто хочет, чтобы ребенок стал уверенным в себе, перестал бояться спорных ситуаций с одноклассниками, стал более позитивным, радостным, открытым и более энергичным в хорошем смысле.

Тем, кто чувствует, что не может в одиночку решить вопрос с успеваемостью в школе, поведением и питанием и замечает у ребенка отсутствие каких-либо интересов, рекомендуем привести ребенка в секцию Тайского бокса.

Многие родители опасаются, что ребенок может стать еще большим хулиганом или драчуном, однако одна из главных задач тренера Александра — сформировать у детей ориентиры, что такое

хорошо, а что такое плохо, что такое справедливость, мужественность, объяснять детям, что им дадут тренировки и что Тайский бокс им дает огромную силу, которую нельзя использовать во вред.

Занятия проходят с элементами игровой формы, даются упражнения на укрепление мышц, развитие гибкости, на внимательность и скорость реакции, отрабатываются технические элементы и ударные техники.

При поддержке родителей и желании детей организовываются выезды на соревнования.

На занятиях строго соблюдается техника безопасности, важно чтобы у ребенка были подстрижены ногти, собраны волосы и был полный набор защитной экипировки.

На первую тренировку нужны шорты не ниже колена и майку.

Подробнее ознакомиться с тренировочным процессом в детской и взрослой группе, вы можете в нашем инстаграм ZapadSport

Стоимость занятий тайским боксом