Взрослая группа

Для всех возрастов от 16 лет и старше

Руководитель клуба ZapadSport
Старший тренер Матвеев Александр Игоревич

Тренерский стаж – с 2014 года

Аккредитован Федерацией Тайского бокса  города Москвы

Детская группа

От 7 до 15 лет

Расписание секции тайского бокса

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00 - 18:30
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
Тайский бокс 6-9 лет
Александр
18:00 - 19:00
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
Тайский бокс 10-15 лет
Александр
19:00 - 20:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
20:30 - 21:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
Тайский бокс 16+
Александр
20:30 - 22:00
21:00 - 21:30
21:30 - 22:00
No Занятия available!

Бокс, индивидуальная работа с тренером ...

Тайский бокс, группа 16+
Вт. Чт. Вс. 20:30-22:00
...

Открыт набор на все секции;

Есть изменения в расписании:
Группа по тхэквондо теперь будет общая с 7 до 18 лет.
С 19:00 до 20:30 🕣

Остальные секции будут работать по обычному расписанию;

По всем вопросам пишите или звоните
+7 (915) 195-64-03
...

Мы продлили первую смену лагеря до 24 июня.
Для записи пишите в Личные сообщения или звоните по номеру +7(915)195-64-03
...

Программа.

Утро. Игровые тренировки и общая физическая подготовка на спорт площадке.

Обед в кафе "Гринби". Меню составлено с учётом рекомендаций специалиста по детскому питанию @stroinostuma

Бассейн каждый день.
(Бывший клуб геркулес)

Настольные игры, мотивирующие фильмы о спорте и лекции от интересных специалистов о питании и физической активности.

Тренировки в бойцовском клубе.

Команда - тренеры @zapadsport по единоборствам с опытом работы более 8 лет.

Телефон для записи и справок: +7 (915)195-64-03
...

Открыта запись на персональные тренировки по боксу и муай тай📆

Возраст и уровень подготовки имеют значения.

#тайскийбокс #фили #филевскийпарк
...

Тренер по боксу - @roma_bakiev_ecds4
Тренер по тайскому боксу -
@matveevw23

Новости из жизни нашего зала, расписание и цены смотрите на нашем сайте ZapadSport.ru 👀
...

Новости и события секции тайского бокса

Подробнее о детской группе

Тем, кто хочет, чтобы ребенок стал уверенным в себе, перестал бояться спорных ситуаций с одноклассниками, стал более позитивным, радостным, открытым и более энергичным в хорошем смысле.

Тем, кто чувствует, что не может в одиночку решить вопрос с успеваемостью в школе, поведением и питанием и замечает у ребенка отсутствие каких-либо интересов, рекомендуем привести ребенка в секцию Тайского бокса.

Многие родители опасаются, что ребенок может стать еще большим хулиганом или драчуном, однако одна из главных задач тренера Александра — сформировать у детей ориентиры, что такое

хорошо, а что такое плохо, что такое справедливость, мужественность, объяснять детям, что им дадут тренировки и что Тайский бокс им дает огромную силу, которую нельзя использовать во вред.

Занятия проходят с элементами игровой формы, даются упражнения на укрепление мышц, развитие гибкости, на внимательность и скорость реакции, отрабатываются технические элементы и ударные техники.

При поддержке родителей и желании детей организовываются выезды на соревнования.

На занятиях строго соблюдается техника безопасности, важно чтобы у ребенка были подстрижены ногти, собраны волосы и был полный набор защитной экипировки.

На первую тренировку нужны шорты не ниже колена и майку.

Подробнее ознакомиться с тренировочным процессом в детской и взрослой группе, вы можете в нашем инстаграм ZapadSport

Стоимость занятий тайским боксом